건강-일상
대장내시경 전 음식 3일전 2일전 주의사항 체크: 건강을 위한 필독사항
건강을 위한 대장내시경 전 음식 3일 전 2일 전 주의사항에 대해 알려드립니다. 대장내시경 전에는 음식물 섭취를 제한해야 합니다. 3일 전부터 육류, 채소, 과일 등 고섬유 식품을 피하고, 야채샐러드, 견과류 등을 섭취하지 않아야 합니다. 2일 전에는 해산물, 시리얼, 김, 버섯, 과자 등의 섬유소 함유 식품은 피하시고, 흰쌀밥, 양념되지 않은 죽 등을 먹어야 합니다. 이러한 식이 제한은 대장내시경 시 장내 청소를 위해 필요한 조치이니, 꼭 지켜주시길 바랍니다. 📑 목차리스트 📑 1. 신체 건강을 유지하기 위한 영양 섭취 방법 2. 소화 및 대사기능 향상을 위한 식단 조절 방법 3. 신체에 유해한 성분을 피하기 위한 음식 선별 방법 4. 식욕 조절을 위한 식사 습관 개선 방법 5. 영양소 섭취를 최대한 ..
